Kreatin Monohidrat CAS No. 6020-87-7
Kreatin monohidrat akeh digunakake ing panganan, ombenan, aditif, uga bahan baku farmasi lan aditif produk kesehatan. Kreatin bisa nyegah produksi faktor kelelahan otot, ngurangi kelelahan lan ketegangan, lan mulihake kekuatan fisik. Kreatin bisa nyepetake sintesis protein manungsa, nggawe otot luwih kenceng lan nambah elastisitas otot. Kajaba iku, kreatin bisa nyuda kolesterol, lipid getih lan kadar glukosa getih, ningkatake atrofi otot ing wong paruh baya lan wong tuwa, lan nundha penuaan.