Kreatin-monohidrát CAS-szám: 6020-87-7
A kreatin-monohidrátot széles körben használják élelmiszerekben, italokban, adalékanyagokban, valamint gyógyszeripari alapanyagokban és egészségügyi termékek adalékanyagaiban. Gátolhatja az izomfáradtság faktorainak termelődését, enyhítheti a fáradtságot és a feszültséget, és helyreállíthatja a fizikai erőt. Képes felgyorsítani az emberi fehérjeszintézist, feszesebbé tenni az izmokat és fokozni az izmok rugalmasságát. Ezenkívül csökkentheti a koleszterinszintet, a vérzsír- és a vércukorszintet, javíthatja az izomsorvadást középkorúaknál és időseknél, és késleltetheti az öregedést.